2014年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 7日:
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2337 kcal
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脂質: 53.88g | たんぱく質: 60.76g | 炭水化物: 380.98g.
朝食: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Tomat 85g, Gnocchi Pasta Eldorado 100g. 夕食: Smoothie FRISK Jordbær, eple, bringebær etc 0.75l, Avocado 200g. 軽食/その他: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Riskaker First Price, Appelsin 185g, Banan 165g, Rødbet Rå 135g. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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