2021年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
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380 kcal
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脂質: 5.53g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 59.16g.
朝食: Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Café. 昼食: Hyper U Blanc de Poulet, Ciqual Salade Verte Ciqual, Ciqual Pomme Crue Ciqual. 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Hyper U Blanc de Poulet, Ciqual Pomme Crue Ciqual, Ciqual Salade Verte Ciqual. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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