2021年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
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1456 kcal
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脂質: 82.65g | たんぱく質: 56.70g | 炭水化物: 188.42g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Litago Sjokolademelk 0,5 l uten sukker, Lunsj jobben. 軽食/その他: Pære 150g, Gulrot 100g, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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