|
Guten Morgen 😴🥱🥱🥱🥴☕🌞 ... kommt gut durch den Donnerstag 🙋🏼♀️
|
75.6 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 14日:
|
1021 kcal
|
脂質: 47.09g | たんぱく質: 64.33g | 炭水化物: 78.04g.
朝食: Mangos, Flohsamenschalen, Haferkleie mit Keim, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Haferflocken, Amaranth Gepufft, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Chia-Samen, Zimt. 昼食: Milbona Hirtenkäse Leicht, Kirschtomaten, Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 軽食/その他: Roma High Protein Pudding Karamell, Alesto Nuss-Frucht-Mix. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
 コメント
Du auch und liebe Grüße 💐🍀🍄
2021年 10月 13日 投稿者: Liz355
|
2021年 10月 14日 投稿者: myna13
|
Guten Morgen Rosalie... 🙋☕☕🤗
2021年 10月 14日 投稿者: D..k04
|
2021年 10月 14日 投稿者: Hoffi2102
|
Guten Morgen Rosalie ☕☕das läuft ja echt super bei dir 🤗und du siehst toll aus 👌Jacken aussortieren hat sich aber gelohnt, oder 😉
2021年 10月 14日 投稿者: buecherwurm_02
|
Ich geb mein Bestes! Du aber auch 😊🤗
2021年 10月 14日 投稿者: HoneyPenny
|
2021年 10月 14日 投稿者: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|