2014年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.2 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 5.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

671 kcal 脂質: 21.96g | たんぱく質: 39.32g | 炭水化物: 77.95g.   朝食: Vifon Zupa Chińska. 昼食: Ogórki Konserwowe, Złota Rybka Kostka z Mintaja,  Makaron Ryżowy Produkt Suchy. 軽食/その他: Ser Gouda. もっと...
1588 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


vibo69の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。