2021年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 10日:
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1632 kcal
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脂質: 68.59g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 206.26g.
朝食: Pain au Lait. 昼食: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Tomates, Carrefour Mozzarella, Carrefour Blanc de Poulet, Pain. 夕食: Avocat, Pain, Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Soupe Potimarron. 軽食/その他: Banane, Éclair au Chocolat, Paris Brest. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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