2021年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 41.7 kg.
残り: 38.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 9日:
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1568 kcal
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脂質: 76.50g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 175.00g.
夕食: Red Robin Arctic Cod Fish & Chips. 軽食/その他: Kind Minis Chewy Dark Chocolate, 7-Eleven Dr. Pepper Slurpee, Daelmans Stroopwafels (39g). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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