Happy Saturday it's so pretty out today !!!
70.0 kg これまでの減量分: 18.4 kg.    残り: 2.0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1679 kcal 脂質: 43.34g | たんぱく質: 104.45g | 炭水化物: 216.82g.   朝食: Subway 6" Steak & Cheese, Bolthouse Farms Protein Plus - Dutch Chocolate Banana (11 oz). 夕食: Baked Beans, Hooters Naked Chicken Wing, So Natural Jasmine Rice. 軽食/その他: Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot, Betty Crocker Fruit Gushers - Strawberry Splash, Litaly Bite Size Wafers with Strawberry. もっと...
1860 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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