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夕方に飲んだら深夜までグロッキーに
500ml缶二本でこれとは…なんか今日は異常に効いたなぁ🤢
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 9日:
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2208 kcal
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脂質: 80.80g | たんぱく質: 80.00g | 炭水化物: 142.20g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: キリンビール キリン・ザ・ストロング ホワイトサワー, キリンビール 麒麟特製レモンサワー, リスカ うまい棒 めんたい味 (6g), 亀田製菓 柿の種 (38g), サンヨー食品 カップスター カレーうどん, キリンビール 麒麟特製レモンサワー, ケンタッキーフライドチキン クリスピーチキン, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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