2021年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 7日:
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1407 kcal
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脂質: 45.48g | たんぱく質: 47.11g | 炭水化物: 205.73g.
朝食: ご飯, マルシン チルドハンバーグ. 昼食: 食パン. 夕食: チョコレートケーキ. 軽食/その他: 箱根そば 肉そば. もっと...
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体重に変化ありません
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