2021年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 6日:
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1211 kcal
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脂質: 42.82g | たんぱく質: 75.77g | 炭水化物: 123.49g.
朝食: Bjorg Lait de Noisette. 昼食: Bjorg Lait de Noisette, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boni Lardons de Dinde, Freshona Petit Pois Extra Fins Bio, Saint Eloi Petits Pois Doux Bio , Saint Eloi Petits Pois Doux Bio . 夕食: Pain Blanc Grillé, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. 軽食/その他: Dates Medjool, Auchan Banane, Danone Light & Free Skyr Nature, Danone Light & Free Skyr Nature, Pain Blanc Grillé. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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