2021年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 5日:
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447 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 13.87g | 炭水化物: 82.53g.
朝食: バナナ, マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, はちみつ. 昼食: とんこつラーメン. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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