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73.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 14.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1544 kcal 脂質: 70.76g | たんぱく質: 64.25g | 炭水化物: 159.34g.   朝食: Korn Mühle Körnerbrötchen, Kiwi, Avocado, Physalis, Ei, Tomaten, Thomy Sonnenblumenöl, Kohlrabi, Salatgurke, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln. 昼食: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 夕食: Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Naturgut Bio Apfelessig , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat, Avocado, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Bonduelle Kichererbsen . 軽食/その他: Spaghetti Eis. もっと...
104 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に0.9 kg減量中

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