2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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1967 kcal
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脂質: 66.47g | たんぱく質: 91.27g | 炭水化物: 251.47g.
朝食: Gerblé Biscuit Soja Orange, Banane, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Senseo Café Classique, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Seeberger Mélange de Noix. 昼食: Banane, Melon, Gerblé Biscuit Soja Orange, Senseo Café Classique, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Pizza 4 Fromages. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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 コメント
sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne après-midi et reste bien motivé surtout 👍😘🤝
2021年 09月 29日 投稿者: Nlono7700
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Oui-Oui un grd merci à toi l amis ☺️🤗
2021年 09月 29日 投稿者: ludovic59800
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