2021年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 33.9 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 29日:
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1508 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 223.10g.
昼食: Gurke (mit Schale), Satsuma, Aldi Blattsalat Mix, Rapsöl, Essig. 夕食: Pizza Margherita, Weiße Pizza. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Moin moin ,
Ich wollte mal moin sagen und dir mitteilen das ich total begeistert bin von deiner Stärke und Kraft. Du hast eine Klasse Leistung vollbracht und in 17 Monaten knapp 34 kg abgenommen, echt klasse.
2021年 09月 29日 投稿者: Cornerfarmer
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Moin, vielen lieben dank. Ein ordentlicher Dickkopf hilft 😊
2021年 09月 29日 投稿者: nöhöhöhö
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Schließe mich Cornerfarmer komplett an - echt super was Du bisher geschafft hast👏 - weiterhin viel Erfolg 😀💪🙌🍀!
2021年 09月 29日 投稿者: Deko Tante
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2021年 09月 29日 投稿者: nöhöhöhö
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2021年 09月 29日 投稿者: pauline_1007
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