2021年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
|
306 kcal
|
脂質: 14.90g | たんぱく質: 12.54g | 炭水化物: 36.45g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, La Serenísima Queso Cremon Light, Nueces, Cuarto Creciente Mermelada de Arándanos , La Anónima Pan Negro con Semillas. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|