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🤪🤫
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87.3 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 28日:
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942 kcal
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脂質: 20.95g | たんぱく質: 84.09g | 炭水化物: 108.14g.
昼食: Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl, Essig, Linsen. 夕食: Satsuma, Rote Paprika, Eierkekse, Gefrorene Himbeeren, Filinchen Original, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, Eko Pura Organic Whey Protein Refreshing Vanilla, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Alnatura Sojaflocken. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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