2014年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.8 kg これまでの減量分: 7.1 kg.    残り: 2.0 kg.    ダイエット続き: 不十分.

2119 kcal 脂質: 104.46g | たんぱく質: 105.02g | 炭水化物: 192.67g.   朝食: McDonald's Sausage Burrito. 昼食: Fisher Chopped Pecans, Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. 夕食: Burger King Original Chicken Sandwich, Burger King BK Big Fish Sandwich. もっと...
2193 kcal 運動: 楽器の演奏 - 4 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


John10251の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。