2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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913 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 23.22g | 炭水化物: 117.89g.
朝食: Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. 昼食: Майонез, Пирог, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). 夕食: Белые Шоколадные Конфеты, Лимон, Корица, Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе (Растворимое). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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