2020年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 17日:
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1801 kcal
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脂質: 68.27g | たんぱく質: 70.49g | 炭水化物: 234.90g.
朝食: Auchan Pâte à Tartiner, Marque Repère Brioche Tranchée , Jus d'Orange. 昼食: Thon, Tomates, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Oeuf Dur, Carrefour Salade Iceberg. 夕食: Pain, Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (Long Grain), Ratatouille Maison. 軽食/その他: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. もっと...
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