2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1955 kcal
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脂質: 65.32g | たんぱく質: 79.59g | 炭水化物: 257.17g.
朝食: Envia Boisson Soja Nature Sucrée, Oranges. 昼食: Pruneau Sec, Ebly Blé , Freshona Haricots Verts Extra Fins , Auchan Jambon Supérieur Fumé avec Couenne. 夕食: Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait de Coco, Carrefour Riz Arborio , Filet de Poulet. 軽食/その他: Marque Repère Chocolat au Lait , Lidl Pâte à Tartiner Bio, Oeuf, Banane, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Envia Boisson Soja Nature Sucrée. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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