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Good evening😊
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70.9 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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845 kcal
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脂質: 26.28g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 107.64g.
朝食: Safeway Low Fat Honey Graham Crackers, Publix Red Seedless Grapes. 昼食: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. 夕食: Lasagna with Meat and Spinach. 軽食/その他: Wibisco Shirley Biscuits. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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