2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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1287 kcal
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脂質: 29.70g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 190.53g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. 夕食: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Pære 150g, Banan 125g, appelsin 225g, Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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