2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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221 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 81 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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972 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 37.77g | 炭水化物: 140.36g.
朝食: Campbell's Chunky Chicken Tortilla Soup. 夕食: Kraft Macaroni & Cheese Original, Vegetarian Chili (with Meat Substitute). 軽食/その他: Snack Pack Vanilla Pudding, Snack Pack Vanilla Pudding. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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