2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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1905 kcal
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脂質: 50.34g | たんぱく質: 70.89g | 炭水化物: 288.37g.
朝食: Brioche Pasquier Pain au Lait, Banane, Kiwi. 昼食: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Semoule, Carrefour Légumes Pour Couscous, Carrefour Filets de Colin. 夕食: Burger King King Sundae, KFC Double Krunch BBQ, McDonald's Onion Rings (6), KFC Sauce Original Recipe , KFC Frites (Normale). 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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