2021年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 21日:
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867 kcal
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脂質: 30.54g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 122.57g.
朝食: Brioche Siciliana, Caffè Espresso. 昼食: Motta Micro Coni Caffè Coppa del Nonno, Cantalupo (Melone), Bibimbap. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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