2014年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 25日:
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2037 kcal
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脂質: 91.59g | たんぱく質: 77.50g | 炭水化物: 236.65g.
朝食: Great Value Turkey Breakfast Patties, Fried Egg, Cooked Egg White, Trader Joe's Whole Wheat Sandwich Thins, American Cheese. 昼食: Oatmeal, Raisins, Walnuts, Shoppers Value Mixed Fruit. 夕食: Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Mahatma Jasmine Rice. 軽食/その他: Almond Cookie, Almond Milk. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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