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Was zum...?!
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115 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 18日:
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1898 kcal
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脂質: 105.37g | たんぱく質: 48.87g | 炭水化物: 147.65g.
朝食: Ja! Delikatess Fleischsalat, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Grafschafter Goldkrüstchen. 昼食: Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. 夕食: Trauben. 軽食/その他: Weißwein, Ferrero Jogurette. もっと...
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週に7 kg減量中
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