2014年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.3 kg これまでの減量分: 12.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

2086 kcal 脂質: 95.08g | たんぱく質: 130.58g | 炭水化物: 176.10g.   朝食: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 昼食: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Freia Dronningsjokolade 100g, syltetøy bringebær fruitland, Kylling grillet 200g. 軽食/その他: Avocado, Golden Delicious AlpeGolden 220g. もっと...
3520 kcal 運動: 走る - 時速10km - 1 時間   15 分, 休憩 - 14 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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TonyFarの体重の記録


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