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laimay
日記
2021年 09月 13日
laimayの日記, 2021年 09月 13日
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1200
早餐 香蕉1+拿鐵中杯
清一下腸道
午餐 公司和菜+柚子半顆
晚餐 布朗尼+香蕉2+鮮奶200
睡前 紅茶
瑜伽+滾筒
早51.8/25%
晚51.8
+0
51.8 kg
これまでの減量分:
17.2 kg
.
残り:
5.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に4.9 kg増量中
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コメント
我家一大堆柚子…每到中秋節都是柚子😂
2021年 09月 13日 投稿者:
chia ling0519
柚子很幫助消化,我很喜歡吃。😊😊
2021年 09月 14日 投稿者:
laimay
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