2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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1157 kcal
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脂質: 25.63g | たんぱく質: 41.24g | 炭水化物: 191.62g.
昼食: 箱根そば 肉そば. 軽食/その他: ローソン 有機栽培の干し芋スティック. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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