2021年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 10日:
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1797 kcal
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脂質: 67.86g | たんぱく質: 53.76g | 炭水化物: 205.35g.
朝食: 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, カルビー フルグラ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ゆで卵. 昼食: ミスタードーナツ さつまいもド 大学いも, ファミリーマート アイスコーヒーM, ミスタードーナツ 豆乳担々涼風麺. 夕食: トロナジャパン 本当に旨いピッツァが食べたい。マルゲリータ, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, プレッツェル, KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, サニーレタス, トマト. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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