2021年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 11日:
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546 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 23.03g | 炭水化物: 65.47g.
朝食: Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Mühlenhof Vegane Salami, Gekochtes Ei, REWE Mehrkorn Brötchen. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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