2021年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 9日:
|
220 kcal
|
脂質: 6.01g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 38.65g.
朝食: はちみつ, キッコーマン 調整豆乳, バナナ. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|