|
nimm das du scheiß Stress
|
91 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
|
931 kcal
|
脂質: 34.09g | たんぱく質: 66.77g | 炭水化物: 86.22g.
昼食: REWE Bio Zuckermais, Just Taste Edamame Spaghetti, Alnatura Sojaschnetzel , Strauchtomaten, Zwiebeln, Aubergine, Rapsöl. 夕食: Rapsöl, Alnatura Sojaflocken, Voelkel Haferdrink, Filinchen Original, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Weißkohl, Essig, Karotten. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|