2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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1603 kcal
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脂質: 60.28g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 184.23g.
朝食: Dolce Gusto Lungo, Poires. 昼食: Sushi Shop Soupe Miso, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf à la Coque, Fromage de Chèvre, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Taureau Ailé Riz Thaï . 夕食: Leader Price Diabolo Grenadine, Hamburger Large, Pomme de Terre. 軽食/その他: Pain Blanc, Casino Chocolat Noir 85%, LU Petit Brun, Dolce Gusto Lungo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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