2021年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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1609 kcal
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脂質: 55.77g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 201.51g.
朝食: Olives Noires, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Thé Noir. 軽食/その他: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Mcfirst Poisson, McDonald's McFirst Poulet Ranch. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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