2021年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 5日:
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2013 kcal
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脂質: 83.88g | たんぱく質: 97.37g | 炭水化物: 220.93g.
朝食: Raisins, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel . 昼食: Glace, Melon, Ananas, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Échine de Porc, Chipolatas, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise . 夕食: Panettone, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Mandarine, Pêches, Pecorino, Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). もっと...
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体重に変化ありません
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