2021年 08月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 62.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 30日:
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866 kcal
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脂質: 54.08g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 18.00g.
夕食: Knorr Brokkoli Gratin, Rindfleisch. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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