2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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3049 kcal
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脂質: 109.55g | たんぱく質: 254.46g | 炭水化物: 243.02g.
朝食: Auchan Haricots Rouges, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Old El Paso Salsa Dip, Lidl Pavé de Saumon, Koro Mix de Légumineuses Bio. 夕食: Oignons, Persil, Huile Végétale, U Bio Farine de Blé T65, Oignons, Koro Mix de Légumineuses Bio. 軽食/その他: Koro Cacahuètes au Wasabi, Biofournil Petits Pavés aux Céréales, Nutrimuscle Protimuscle 5. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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