2021年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1644 kcal
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脂質: 94.17g | たんぱく質: 70.02g | 炭水化物: 131.39g.
朝食: Freshona Cornichons, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Tomaten, Bergader Almkäse Waldpilz, Harzer Harzer Käse, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart, Milchkaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 昼食: Ja! Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Rapsöl, Leimer Semmelbrösel. 夕食: Müller Kalinka Kefir, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Zwiebeln, Feinkost Reich Caviarcreme mit Dill, Harry Eiweißbrot, Hartgekochtes Ei. もっと...
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体重に変化ありません
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