2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1385 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 136.46g | 炭水化物: 97.16g.
朝食: Baguette, Oeuf, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Les Croisés Mini Beurre, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 昼食: Bio Village Fromage Frais Nature, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Picard Pain Céréales Tranché. 夕食: Coeur de Lion Camembert, Picard Sachet Légumes du Potager, Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Lentilles, Bio Village Fromage Frais 3,2%. 軽食/その他: Eco + Blanc de Poulet, Oeuf. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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