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Drecks Mens, Wasser und Co. 😂🤞
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75.5 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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2833 kcal
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脂質: 133.96g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 343.10g.
朝食: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Jean Pierre Milchbrötchen, Milbona Milchsnack. 昼食: Bockwurst, Knorr Soße Zum Braten, Nudeln (Gekocht). 夕食: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Baguette, Gut & Günstig Edel Salami , Gutes Land Gouda , Mayonnaise. 軽食/その他: Schwartau Schoko Mac, Marmorkuchen. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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