2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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1171 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 50.22g | 炭水化物: 144.15g.
朝食: Alpro Soya Light, Espresso. 昼食: Kekse, Mangoeis, Hengstenberg Knax Gurken, REWE Beste Wahl Harzer Minis, Plattpfirsich. 夕食: Chef Select Balsamico Salat-Dressing, Gemischter Salat, Hengstenberg BBQ Kraut By Mildessa, Iglo Green Cuisine Vegane Burger, Erdinger Alkoholfrei, Möhren, Gurke (mit Schale), Ketchup, Margarine, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Kartoffelpüree. 軽食/その他: King Cuisine Hummus Süsspaprika. もっと...
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体重に変化ありません
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