2021年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
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1552 kcal
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脂質: 117.59g | たんぱく質: 94.68g | 炭水化物: 20.88g.
昼食: Pain Poivrons Ketoornotketo, Concombre Cru Pulpe, Avocat Pulpe Cru, Super U Feta Grecque, Pietrantica Olives Dénoyautées, Phare d'eckmühl Thon Albacore au Naturel, Ciqual Haricots Verts Cuits Ciqual, Biscuit Suédois Keto (Faye Stand). 夕食: Adams Brot Pain Adam Brot Helles, Maille Cornichons Extra Fin, Elle & Vire Carré Frais, Biscuit Suédois Keto (Faye Stand), Jambon Blanc Ciqual, Ciqual Tomate Ronde Crue. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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