2021年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
|
801 kcal
|
脂質: 42.55g | たんぱく質: 66.65g | 炭水化物: 94.80g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Kaviar 5g, Tomat 125g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. 夕食: Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 軽食/その他: Eple Royal Gala 150g. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|