2021年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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2187 kcal
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脂質: 87.75g | たんぱく質: 88.30g | 炭水化物: 255.46g.
朝食: Milch (Vollmilch), Koffeinfreier Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen. 昼食: Edeka Pflaumen, Edeka Pfirsiche, Aldi Kasslerbraten, Gut & Günstig Frischkäse, Netto Toskana Brötchen. 夕食: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Paprikamark Scharf, Tagliatelle, White Tiger Shrimps Natur, Blattspinat TK, Pecorino, Frischkäse, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Sonnenblumenöl. 軽食/その他: Bravo Pistazien Geröstet und Gesalzen, Zucker, Schwarztee, Metzgerfrisch Krakauer. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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