2021年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 27日:
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1380 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 55.88g | 炭水化物: 198.65g.
昼食: Confitures et Conserves, Fromage Feta, Thé Noir, Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . 夕食: Viande, Pâtes (Cuites), Pommes. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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