2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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1003 kcal
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脂質: 62.63g | たんぱく質: 45.65g | 炭水化物: 60.18g.
夕食: Aldi Kräuterquark, Dovgan Pelmeni, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Cevapcici. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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