2021年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 26日:
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1392 kcal
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脂質: 68.04g | たんぱく質: 69.69g | 炭水化物: 122.95g.
昼食: Oeuf, Nurishh le Râpé Végétal Saveur Mozzarella, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. 夕食: Avocat, Monoprix Pavés de Saumon Surgelés , Picard Purée de Carotte. 軽食/その他: Bjorg Coco sans Sucres, Monoprix Pépites de Chocolat Noir 50%, Jean Hervé Purée de Cacahuète. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Mathou Que c est bon quand sa descend, tu peut être fière de toi t’es efforts ils sont récompensés 👍continue comme ça et il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 👍🌝 😘🤝
2021年 08月 26日 投稿者: Nlono7700
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C’est adorable @Nlono ! Bonne journée à toi aussi 🤗
2021年 08月 26日 投稿者: Mathou_W
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Ahh ça recommence à descendre bravo👏🏻
2021年 08月 26日 投稿者: Alranda
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Ouuiiii ça redescend tout seul ! Enfin tout seul 🙃 reprise du sport et des bonnes habitudes 💪🏻 j’espère revenir à mon 70 d’avant vacances (Mai 2021) d’ici fin septembre. Je pense que c’est du poids que je ne dois pas laisser s’installer et que ça peut aller vite (aussi vite qu’il est arrivé). Mais on a bien fait de profiter des vacances tu sais ! Ce sera vite oublié. Passe une bonne journée 🤗
2021年 08月 27日 投稿者: Mathou_W
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